Aneta Králová

Jóga a rovnováha

MUDr.Aneta S. Králová Rovnováha je s jógou neodmyslitelně spjata, a to hned na několika úrovních.  Učíme se být stabilní …

Read more

Jóga a pohyb

MUDr. Aneta S. Králová Pohyb je projevem života a život je pohyb. To, co je v pohybu a proudí, přináší nové a odnáší staré. Tak to funguje …

Read more

Jóga v těhotenství a v šestinedělí

MUDr. Aneta S. Králová Těhotenství se často označuje za “jiný stav” a je to označení velmi výstižné. Dokud to nezažijete nedojde Vám, jak …

Read more

Střed těla a těhotenství

MUDr. Aneta S. Králová Tipy na zapojení středu těla pro nastávající maminky, maminky po porodu (i ty s s více dětmi co nemají čas), ale i …

Read more

Hyperkyfóza hrudní páteře

MUDr. Aneta S. Králová Hrudní páteř má ve stoji přirozené kyfotické, tedy mírně zakulacené postavení, které je součástí esovité křivky …

Read more

Poranění hamstringů

MUDr. Aneta S. Králová S bolestmi svalů zadní strany stehen – hamstringů, se v různé míře během jógové praxe setká velká většina …

Read more

Skolióza a jóga

MUDr. Aneta S. Králová Skolióza je definována jako trojrozměrná deformita páteře.Při skolióze je tvar páteře změněn nejen ve frontální …

Read more

Hypermobilita

MUDr. Aneta S. Králová Hypermobilita je definována jako abnormální rozsah pohybu v jednom nebo více kloubech těla. Je způsobena …

Read more

Kyčelní klouby a jóga

MUDr. Aneta S. Králová Kyčelní kloub je největším kloubem lidského těla, který nese váhu celého trupu. V průběhu evoluce, a přechodu …

Read more

Jóga a dech

MUDr. Aneta S. Králová Dech je spolu s tlukotem srdce a pohybem základní známkou života. Tím nejpřirozenějším, co máme.Přímo nebo nepřímo se…

Read more

Diastáza břišních svalů

MUDr. Aneta S. Králová Diastáza, tedy rozestup, přímého břišního svalu (m.rectus abdominis) se často považuje za problém žen v těhotenství a…

Read more